Ugnė: Etiniai veganai ir veganai dėl sveikatos iš esmės skiriasi. Etinis veganas, jei nori, gali vartoti alkoholį (jei jo sudėtyje nėra pieno produktų, medaus ir pan.), tačiau jei nenori, gali ir nevartoti. Tuo tarpu veganai dėl sveikatos (beje, tokių nesu sutikusi nė karto per visą gyvenimą) veikiausiai alkoholio atsisakytų. O gal ir ne : ) Alkoholis - asmens pasirinkimo laisvė.
Sigurdas: Veganais tampama ne tik „dėl gyvūnų“, t.y. etinių priežasčių. Nemaža dalis pasirenka veganizmą dėl sveikatos, ekologijos, religinių įsitikinimų ar net tiesiog dėl geresnės savijautos.

Veganai dargi pamąstė, kad geriausia gyvūnams yra gyventi laisvėje, natūralioje jiems aplinkoje ir ten laisvai judėti, maitintis, daugintis ir auginti savo palikuonis, o ne būti uždarytiems narvuose ar aptvaruose visam gyvenimui ir linksminti žmones, ko jie visai nenori daryti, tačiau yra priversti. Ir todėl šitie veganai nenaudoja kitų gyvūnų pramogoms ar sportui ir patys neremia tokių veiklų, eidami į pramogas, kuriose linksminasi žmonės, dalyvaujantys jose savo noru.

Geležies nepankamumas yra ypač aktualus besilaukančioms mamoms ir kūdikiams. Dėl šios priežasties daugelyje šalių nėščiosios veganės priskiriamos rizikos grupei. [...]
Veganams būtina kasdien vartoti produktų, prisotintų vitamino B12.

Be to, veganų mityba dažnai lieka ne visai subalansuota, nes augalinės kilmės produktuose trūksta kai kurių aminorūgščių, o dėl to gali nukentėti ir žindomo kūdikio sveikata.

„Taip pat nesigamina ir kitos organizmui medžiagos, todėl alinama žaliavalgio imuninė sistema. Absoliutus veganas – pusiau ligotas žmogus. Viskas turi būti subalansuota protingai, todėl aklai nertis į žaliavalgystę negalima“, - patarė M. Oganian.

Veganų judėjimas prieš daugiau nei 60 metų prasidėjo JAV. Priklausantieji jam atsisako visų gyvulinės kilmės produktų: mėsos, pieno, kiaušinių, netgi medaus, nes mano, kad maisto pramonė išnaudoja gyvūnus.

Veganų teigimu, esi tas, ką valgai. O valgantieji mėsą, pasak jų, yra kažkas panašaus į „gyvūnų kapines“.

Veganai – tai vegetarai, kurie visai nevalgo gyvūninės kilmės maisto – net pieno produktų.

Teko rūpintis, kad nenukentėtų daugiatautėje dainininkės komandoje dirbančių vegetarų ir veganų – žmonių, nevalgančių jokio gyvulinės kilmės maisto – mityba.